Savjetovanje i edukacija

nutricionist / psiholog i coach

Nutricionizam

"Neka tvoja hrana bude tvoj lijek, a tvoj lijek neka bude tvoja hrana."Hipokrat

Želimo potaknuti promjene! U Centru organiziramo i praktične edukacije o pravilnoj prehrani. Za sve nas koji imamo određene zdravstvene probleme, stanja ili iz nekog razloga želimo potaknuti promjenu u vlastitom životu, poboljšati zdravlje, očvrsnuti imunitet i podići kvalitetu života, nutricionisti suradnici Centra za kulturu prehrane pripremaju edukativne radionice.
Učimo o namirnicama, utjecaju hrane na tijelo, vježbanju i mršavljenju, a sve praktično primjenjujemo pripremajući hranu u našoj kuhinji.

Psihologija i coaching

Poznajete li osjeća znam što treba, ali ništa od toga ne radim? Liječnik ili nutricionist rekao je što trebate jesti da bi bili zdraviji, smanjili težinu, poboljšali probavu ... No ipak, ne uspijevate se toga pridržavati i stalno se vrtite u krug?

Kako postaviti cilj, motivirati se, napraviti plan promjene, postići kontinuitet i redovitost, ostvariti cilj korak- po-korak te održati postignute rezultate?

Saznajte s našom psihologicom i zdravstvenim coachem na individualnom ili grupnom savjetovanju/ coachingu.
Pružamo Vam kontinuiranu podršku i pomoć kao bi ste ostvarili svoj cilj zdravlja i sreće.

Broj polaznika: individualno / grupno: 2 - 12
Trajanje: individualno: 1 sat / grupno 1,5 – 2 sata

Savjetovanje i edukacija

nutricionist / psiholog i coach

Nutricionizam

Psihologija i coaching

Radionice