Prosinac 2018.
01.12.
31.12.
3.
Radionica
03.12.2018
8.
9.
Radionica
09.12.2018
10.
Ciklus radionica
10.12.2018 do 23.12.2018
Radionica
10.12.2018
11.
Ciklus radionica
10.12.2018 do 23.12.2018
14.
Ciklus radionica
10.12.2018 do 23.12.2018
15.
Ciklus radionica
10.12.2018 do 23.12.2018
16.
Ciklus radionica
10.12.2018 do 23.12.2018
17.
Ciklus radionica
10.12.2018 do 23.12.2018
Radionica
17.12.2018
18.
Ciklus radionica
10.12.2018 do 23.12.2018
23.
Ciklus radionica
10.12.2018 do 23.12.2018
Poklon bon

Radionice

Mindful Cooking
05.11.2018

Volite kuhati ili još niste sigurni ali voljni ste pokušati? zanima vas kako da pripremite jednostavna, fina i dobra jela za vaše tijelo i vaš duh? Voljeli bi nešto više napraviti po pitanju svoga samo razvoja, i nakako ne nalazite vremena za to! Onda je ovo upravo za vas.

MIndful cooking ili svjesno kuhanje je program koji spaja kuhanje i mindfulness ( usredotoćenu svjesnost), prisutnost u sadašnjem trenutku. 

Gdje su vaše misli kada kuhate? Je li zauzet planiranjem sutrašnjeg dana dok se nok kreće duž mrkve sve bliže i bliže vašim prstima? Ili razmišljate o nekom uzbudljivom razgovoru dok stavljate tjesteninu ili rižu kuhati? Kada razmišljamo o budućnosti ili o prošlosti, nemožemo biti prisutni u sadašnjosti.

Kuhanje nam pruža prekrasnu priliku da budemo prisutni, svjesni, usredotočeni u sadašnjem trenutku. To je prilika da treniramo naš um, da razumijemo što znaći biti prisutan ovdje i sada, sa zdravim osjećajem zahvalnosti i strpljenja. Također je prilika da obnovite odnos s hranom koju jedete. 

"Pripremanje jela sa svjesnošću doista je drugačije, zadovoljavajuće iskustvo.”

Prisutnost naših čula je ključni dio mindfulnessa i naše radionice.

Slušajte ... zvukove oko vas u kuhinji i zvukove koje stvarate dok sječate, vodu dok ključa, ljuštite povrće i još mnogo toga ...

Dodir ... kože od voća, osjećaj zrna dok prolaze kroz prste, trljajte ulja na koži.

Miris ... povežite se s  s aromama sezonskih, lokalnih sastojaka.

Pogledajte ... raznoliku paletu boja koju  hrana nudi za vašu kreativnu inspiraciju.

Okus ... ipak , to je radionica kuhanja pa ćete sigurno kušati neke ukusne stvari.

 

Informacije

          Voditelji: Dubravka Fazlić

            Kada: 4.11.2018. / 18-20:30h

            Gdje: Centar za kulturu prehrane, Nazorova 18, Zagreb

Rezervacije: Za rezervaciju je potrebno poslati mail s potvrdom uplate na info@kulturaprehrane.hr

Cijena: Cijena za radionicu i večeru je 500kn

Popust:  45% za uplate do 3 dana prije (275kn) 

              50% za dvije kupljene radionice (500kn)

Podaci za uplatu
Uplate je potrebno izvršiti na: IBAN broj HR5023600001101316809
Biotechnicon d.o.o., Nazorova 18, 10000 Zagreb
Opis: NAZIV RADIONICE
Poziv na broj: (OIB uplatitelja)

 

Važne napomene
Termine popunjavamo po redoslijedu prijave.

Preporučamo da se prijavite i izvršite uplatu što prije kako bi osiguralisvoje mjesto.

Za rezervaciju je potrebno poslati mail s potvrdom uplate na info@kulturaprehrane.hr

U slučaju da polaznik ne dođe ili ne otkaže dolazak minimalno 3 dana prije planiranog održavanja tečaja, uplaćeni iznos je bespovratan.

Zadržavamo pravo promjene termina u slučaju nedovoljnog broja prijava i tada se uplaćeni iznos vraća ili se može iskoristiti za drugu radionicu.

Obavijest o odgodi radionice šaljemo putem maila s kojeg ste poslali potvrdu o uplati najkasnije do 18:00h dan prije održavanja radionice. Molimo Vas da pratite mail!

Veselimo se druženju i kuhanju :)

Mala PIVSKA Škola
14.01.2019
Prošle radionice

Projekti

© Biotechnicon poduzetnički centar d.o.o. 2018 - sva prava pridržana
  • Centar za kulturu prehrane
  • Nazorova 18
  • HR - 10 000 Zagreb
  • +385 91 481 4466
  • +385 1 481 4463