U Centru organiziramo i praktične edukacije o pravilnoj prehrani.
Za sve nas koji imamo određene zdravstvene probleme, stanja ili iz nekog razloga želimo potaknuti promjenu u vlastitom životu, poboljšati zdravlje, očvrsnuti imunitet i podići kvalitetu života, nutricionisti suradnici Centra za kulturu prehrane pripremaju edukativne radionice.
Učimo o namirnicama, utjecaju hrane na tijelo, vježbanju i mršavljenju, a sve praktično primjenjujemo pripremajući hranu u našoj kuhinji.
Poznajete li osjeća znam što treba, ali ništa od toga ne radim? Liječnik ili nutricionist rekao je što trebate jesti da bi bili zdraviji, smanjili težinu, poboljšali probavu … No ipak, ne uspijevate se toga pridržavati i stalno se vrtite u krug?
Kako postaviti cilj, motivirati se, napraviti plan promjene, postići kontinuitet i redovitost, ostvariti cilj korak- po-korak te održati postignute rezultate?
Saznajte s našom psihologicom i zdravstvenim coachem na individualnom ili grupnom savjetovanju/ coachingu.
Pružamo Vam kontinuiranu podršku i pomoć kao bi ste ostvarili svoj cilj zdravlja i sreće.
